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- 冨永愛さんの体形維持の秘密が知りたい！
- 身体に優しい食品が知りたい！
17歳からモデルの道に進まれた冨永愛さん。
若い頃から食事にこだわりがあったのではないかと想像ができます。そんな冨永愛さんの食事に関する情報は、SNSや地上波放送で得ることができます。そこで、この記事では冨永愛さんが実際に使用されている食品をまとめています。
調味料
冨永愛さんは日本のものにこだわられてチョイスされています。
雪塩
ポチップ
☑沖縄県宮古島の天然塩。
昔は、沖縄土産のイメージでしたが、今はスーパーでも手に入ります。
三ツ判山吹（ミツカン）
☑熟成させた酒粕だけを仕込んだお酢。飴色の深い色あいから赤酢と呼ばれるそうです。
☑お酢にうまみがあるので、その他の調味料は控えめでOK！
こんにちは料理酒（大木大吉本店）
ポチップ
☑慶応元年（1865年）創業の老舗酒造「大木代吉本店」の料理酒。
☑天然アミノ酸の濃度が高いため、清酒と比べ深い色合。
三州三河みりん（角谷文治郎商店）
ポチップ
☑原料米はもち米、米麹、本格焼酎だけ！
☑醸造用アルコールや甘味料・添加物などは一切使われていません。
純正太白胡麻油（九鬼産業）
ポチップ
☑胡麻をほとんど煎らずに低温圧搾法にて搾った胡麻油です。
食品
トーカンスー
☑和え物や炒め物にも使えます。油で揚げればバリそば風に！
☑低糖質・高たんぱくなので、蕎麦やパスタの代用品としても人気。
ボタニカルプロテインバー カカオ（SOY Concept）
ポチップ
☑ヴィ―ガン対応のプロテインバー（カカオ・黒ゴマ・アーモンドの三種類）。
☑人口甘味料・香料・着色料・保存料・小麦粉・マーガリン・ショートニング・動物性不使用。
ロカボクッキー（デルタ）
ポチップ
☑糖質を抑えるためにアーモンドの割合を増やした低糖質クッキー。
チョコレートスナックボール（TOM＆LUKE）
ポチップ
☑乳製品不使用が誇る人気のバーソナルトレーナー『トム』と有名シェフの『ルーク』が開発したヘルシースイーツ。
☑砂糖、乳製品、グルテンを一切使っていません。
ナチュラルローソンのお菓子
・ココナッツシュガーチョコレート
・ベジタブルクラッカー
この二つもお気に入りのお菓子として食べていらっしゃいます！
朝食
VOGUE JAPAN「冨永愛の美しさを生み出す、6つのルーティンとヘルシーな朝ごはん。」の中で紹介された朝食です。
ヨーグルトとオールブランにヘンプシードナッツ・フルーツ・ナツメエキス（もしくはマヌカハニー）を混ぜて食べいらっしゃいました。
豆乳ヨーグルト（マルサンアイ）
ポチップ
オールブラン
ポチップ
ヘンプシードナッツ
ポチップ
＜参考＞発芽酵素玄米
冨永さんと言えば発芽酵素玄米を食べているというのは有名ですね。
発酵玄米って作るためには非常に時間がかかるものでした。
しかし、最近では発芽酵素玄米が簡単に作れる炊飯器も販売されているので、手軽に食事に取り入れることができますね。
ポチップ
飲み物
ねじめびわ茶おひとりさま
ポチップ
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焙煎ごぼう茶
ポチップ
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牛久市
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つくばみらい市
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NeRoLi herbのハーブティー
冨永愛さんは、NeRoLi herbさんのハーブティーを飲んでらっしゃいます。
YouTubeで「アンチエイジングプレンド」のパッケージが見えたのですが、残念ながら、現在は同じ名前のハーブティーは販売されていないようです（時期的な問題の可能性もあります）。
まとめ
原料や製造工程、生産地にこだわった食品が多いですね。
そんな冨永愛さんは、「美をつくる食事」という本を出版されています。
気になる方は本をゲットされてください！
ポチップ
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